روئر که روانپزشک، محقق و استاد دانشگاه براون است، در این کتاب با تکیه بر آخرین یافته‌های علوم اعصاب و روانشناسی، به کالبدشکافی مکانیسم‌های زیربنایی اضطراب می‌پردازد و توضیح می‌دهد که چگونه چرخه‌های معیوب فکری و رفتاری، ما را در دام این احساس گرفتار می‌کنند.
کتاب های پیشنهادی
نویسنده
جادسون بروئر
ترجمه
یاسمین مشرف
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
304
ناشر
البرز
شابک 13 رقمی | ISBN-13
978-6222352530
نوع کاغذ
بالک
موضوع
روانشناسی / خودپروری / توسعه فردی
مناسب برای گروه سنی | Reading age
تمامی سنین / بزرگسال
کیفیت محصول | Grade level
+A
دیدگاه خود را بنویسید