جستجو در وب‌سایت

کتاب پیلاتس ورزشی برای تمام فصول نوشته صادق سلامی و دکتر علی پاکدل مربی رسمی پرورش اندام پیلاتس، ورزشی برای تمام فصول، رشته‌ای ایده‌آل برای تمام سنین و فعالیتی مناسب برای همه افراد است. اجرای تمرینات این رشته که امروزه در دنیا تبدیل به یک سبک زندگی شده است نیازی به در اختیار داشتن تجهیزات باشگاهی و صرف هزینه ندارد و شما با ساده‌ترین و ابتدایی‌ترین ابزار قابل حمل، در منزل و حتی محل کار ویا در سفر، به‌راحتی قادر به انجام بی کم و کاست تمرینات روزانه‌ی پیلاتس خواهید بود. در این کتاب، علاوه بر مباحث تئوریک و بیان فواید و برتری‌های پیلاتس بر رشته‌های مجاور و مشابه، نمونه‌ای از برنامه عملی این رشته به همراه آموزش تصویری حرکات تمرینی را نیز آورده‌ایم، تا همه امکان پرداختن به این رشته و امکان بهره‌مند شدن از فواید ارزشمند این رشته را داشته باشند.

کتاب کراس فیت (همه چیز درباره کراس فیت) نوشته صادق سلامی و علی پاکدل : کراس فیت فراتر از یک رشته ی ورزشی منتهی به فیتنس بوده و سبک خاصی از زندگی است که امروزه در دنیا میلیون ها طرفدار مشتاق دارد و چند سالی است در ایران نیز محبوبیتی فراوان یافته است.نویسنده در این کتاب ورزش کراس فیت را به ساده ترین شکل ممکن بیان و تشریح کرده است و از همه مهم تر یک نمونه برنامه ی تمرینی کراس فیت، قابل اجرا در منزل نیز بیان شده است تا بی نیاز از مربی و باشگاه های کراس فیت نیز بتوانید در عرصه ی کراس فیت بتوانید وارد و از مزایای این رشته در حد اعلا بهره مند شوید.کراس فیت با همه ی ورزش هایی که تا به امروز از دور و نزدیک دیده و یا حتی خود تجربه کرده اید متفاوت است.اکنون می توانید این کتاب را به صورت آنلاین از وب سایت دیجی کتاب خرید نمایید.

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (سیستم انقلابی BFR در پرورش اندام) برنامه نویسی پیشرفته نوشته صادق سلامی مربی رسمی پرورش اندام : کتاب حاضر از مجموعه کتاب های استاد صادق سلامی با محوریت برنامه نویسی و مربی گری در ورزش های قدرتی است.سیستم تمرینی BFR یکی از انقلابی ترین و خاص ترین و در عین حال متفاوت ترین و عجیب ترین سیستم های تمرینی در پرورش اندام نوین است که بر ترفند غیر معمول و شگفت انگیز محدود کردن جریان خونرسانی به عضلات در طول تمرین استوار است.امروزه در دنیا از این سیستم در فیزیوتراپی ورزشکارانی که دچار مصدومیت شده اند نیز استفاده می شود و نتیجه نیز به صورت بهبود کامل و باور نکردنی ورزشکار در مدت زمانی بسیار کوتاه تر و در راندمانی بسیار بالاتر دیده می شود.این کتاب برای معرفی سیستم تمرینی bfr نوشته شده است و با مطالعه ی این کتاب می توانید به خوبی این سیستم را در تمرینات خود به کار بسته و از مزایای این سیستم تمرینی که یکی از تازه ترین و به روزترین و انقلابی ترین سیستم های تمرینی حال حاضر دنیا می باشد نهایت بهره را ببرید.اکنون می توانید این کتاب را از وبسایت دیجی کتاب خریداری نمایید.

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام  (برنامه نویسی پیشرفته) در پرورش اندام نوشته صادق سلامی و علی پاکدل : کتاب برنامه نویسی پیشرفته که از سری کتاب های اصول مربیگری پرورش اندام نوشته ی صادق سلامی می باشد که تقدیم حضور مشتاقان شده است. بدون برنامه در بدنسازی در خوشبینانه ترین حالت، ماه ها و سال ها سرگردان به دور خود می چرخید و دست آخر نیز راه به جایی نخواهید برد و البته هیچ هم بعید نیست سر از باتلاق مصدومیت های زمینگیر کننده در آورده و یا با تبعات ویران کننده ی رفتارهای پر خطر رایج در رشته های زیبایی و قدرتی دست به گریبان شوید.در این کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در بدنسازی را به ساده ترین زبان که برای همه اعم از ورزشکاران و مربیان قابل درک و قابل استفاده ی عملی باشد آورده شده است. در این کتاب گریزی به سیستم های تمرینی پیشرفته نیز زده ایم.

کتاب آناتومی انسانی برای رشته های قدرتی نوشته: صادق سلامی مربی رسمی پرورش اندام و عضو فدراسیون پرورش اندام ایران و روسیه سفید ( بلاروس) : کتاب حاضر یکی دیگر از کتاب های پرفروش نویسنده پر آوازه ,استاد صادق سلامی میباشد که برای ورزشکاران و مربیان کتاب بسیار مفید و کاربردی است. در این کتاب ابتدا ساختار آناتومی , استخوان شناسی و مفصل شناسی را مرور کرده و در ادامه نیز حرکت شناسی تمرینات بدنسازی و تمرین با وزنه به صورت مصور به زبان ساده بیان شده است.مطالعه ی این کتاب به تمامی ورزشکاران و مربیان ورزش های قدرتی و غیره توصیه می شود.کتاب آناتومی انسانی برای ورزشکاران را به نوعی می توان خودآموز تمرین دانست، ضمن اینکه داشتن اطلاعات کافی در مورد آناتومی انسانی و شیوه ی صحیح اجرای حرکات می تواند منجر به کاهش معنی دار میزان و شدت مصدومیت های ورزشی شده و از سوی دیگر اجرای صحیح حرکات می تواند به خوبی سبب تسریع و تسهیل و تشدید رشد در تمرین با وزنه شود. اکنون می توانید این را از از وب سایت دیجی کتاب خرید نمایید.

کتاب "دایره المعارف دوپینگ و داروهای نیروزا در پرورش اندام" نوشته "صادق سلامی" ؛کتاب حاضر کاملترین و معروف ترین کتاب منتشر شده با محوریت دوپینگ و داروهای نیروزا در ایران می باشد.برای آشنایی هرچه بیشتر و مطالعه مقدمه و فهرست کتاب به قسمت معرفی اجمالی مراجعه نمایید.

کتاب دوپینگ و داروهای نیروزا در پرورش اندام نوشته صادق سلامی  مربی رسمی پرورش اندام و عضو فدراسیون ایران و بلاروس (قطع رقعی) :کتاب حاضر معروف ترین و نخستین کتاب منتشر شده از استاد صادق سلامی است. کتابی که بیش از 9 بار پشت سرهم  با تیراژ 5000 نسخه در هر تیراژ در دو سال چاپ و منتشر شد و با استقبال فوق العاده ای روبرو شد و همچنان پس از گذشت سال ها طرفدارن بسیاری دارد .در این کتاب به صورت کاملا تخصصی,مصور و به زبان ساده به استروئیدها,چربی سوزها,آنتی استروژن ها ,داروهای کم کننده عوارض و محرک های سیستم های عصبی  پرداخت شده است .این کتاب در بازار بسیار کمیاب است.ما در دیجی کتاب با رایزنی با ناشران و کتابفروشی های سراسر کشور همواره در تلاش هستیم تا کتاب های استاد صادق سلامی را برای مخاطبان   عزیز فراهم نماییم.در صورت موجودی کتاب " گزینه خرید " در سایت نمایان است که می توانید به راحتی کتاب را سفارش دهید .در صورتی کتاب موجود نباشد به جای خرید محصول "کلمه استعلام" نمایش داده می شود که می توانید مشخصات خود را وارد نمایید تا به محض موجودی کالا به شما اطلاع داده شود.

معرفی کتاب طب الکبیر از کلام پیامبر امام صادق، امام رضا و ائمه اطهار ؛ کتاب حاضر یک کتاب پزشکی جامع از نوع طب سنتی و اسلامی است که شامل توصیه های لازم برای درمان بیماری ها و امراض که از زبان پیامبر , امامان و ائمه از طریق آیه و احادیث به ما توصیه شده است.اکنون‌ می‌توانید‌ این ‌کتاب‌ را‌ با‌ تخفیف‌ ویژه,  به صورت آنلاین از‌ سایت‌ دیجی ‌کتاب‌ خرید‌ نمایید.جهت معرفی‌ کامل‌ کتاب‌ ها به‌ همراه‌ خلاصه،نقد ‌و‌بررسی و بخش هایی از کتاب ها...‌ به کافه دیجی ‌کتاب مراجعه نمایید.

کتاب حقایقی در مورد استروئیدها نوشته استاد صادق سلامی مربی رسمی پرورش اندام و عضو فدراسیون ورزش های قدرتی ایران و روسیه سفید (بلاروس) :  این کتاب هم از مجموعه کتابهای استاد صادق سلامی در حوزه دوپینگ ، تغذیه و تمرین می باشد که با ظرافت و دقت فراوان عوارض داروهای استروییدی ، آندروژنیک و جدول ماندگاری داروها در بدن که موضوعی بسیار حیاتی برای ورزشکارانی که قصد شرکت در مسابقات انتخابی تیم ملّی یا برون مرزی را دارند به زبان ساده ساده و بسیار کاربردی بیان و تشریح شده است.این کتاب هم به مانند بسیاری از کتاب های استاد صادق سلامی نایاب می باشد اما نگران نباشید دیجی کتاب با رایزنی با تمام کتابفروشی های کل ایران و ناشران کتاب های استاد سلامی خرید این کتاب را برای شما فراهم می کند فقط کافیست در قسمت استعلام کتاب نام و نام خانوادگی خود را به همراه شماره موبایل خود وارد نموده و منتظر تماس همکاران با در دیجی کتاب باشید.

كتاب نقش تغذيه،استراحت و مكمل هاي غذايي در پرورش اندام یکی دیگر از کتاب های پرطرفدار و پرفروش استاد صادق سلامی می باشد  که در برگیرنده موضوعات گوناگون و متنوعی از قبیل تغذیه، خواب و مکمل های غذایی بوده و هر کدام از این موارد نیز به تفصیل توضیح داده شده است و به جرات می توان ادعا کرد که هر کدام از آنها حاصل فعالیت و کار حرفه ای پژوهشگران متخصصینی بوده است که سالیان سال ، وقت و انرژی و همچنین امکانات و فن آوری های نوین تحقیقاتی را صرف پژوهش و تحقیق کرده و چکیده نتایج این تحقیقات را درقالب این مقالات به دنیای علم و ورزش های نوین هدیه کرده اند.