تغذیه و استراحت در پرورش اندام

امروزه بر خلاف گذشته منابع و کتاب های بسیاری در حوزه تغذیه و بدنسازی منتشر شده است به طوری که انتخاب را برای مخاطبان سخت می کند . ما در این مقاله فقط کتاب های تایید شده و معتبر که از دو نشر « انتشارت حتمی» و « موسسه انتشارات تلاش»انتشار یافته اند را مورد بررسی قرار داده و برای شما معرفی کرده اینم . برای دریافت اطلاعات بیشتر و خرید هریک از کتاب های فقط کافیست روی کتاب مورد نظر کلیک نمایید .