جستجو در وب‌سایت

نگاهی علمی به موضوع عشق که مسائل بسیاری را روشن میکند. دل بستگی نظریه ای جامع درباره ی پیوندها و وابستگی های عاطفی است. به کمک این نظریه میتوان برنامه ای کاربردی برای تمام مراحل زندگی عاطفی در اختیار داشت. این کتاب برای کسانی که تازه رابطه ای را آغاز کرده اند یا در رابطه ای طولانی مدت به مشکل برخورده اند با میخواهند به رابطه ای پایان دهند یا در حال کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزی هستند راهکارهای علمی مفیدی ارائه می دهد. پیام اصلی کتاب این است که نباید روابط را مبتنی بر شانس بدانیم، بلکه باید از دیدگاه علمی و با بررسی فرمولهای دقیقی که این علم پیش روی ما می گذارد، دراین راه قدم بگذاریم.

بدون شرح...

بهترین کتاب سال به انتخاب واشینگتن پست بوکتر پورتر ........لوسی هارت که کودکی سختی را پشت سر گذاشته و حالا کمک معلم شده، رویای سرپرستی کریستوفر را به عنوان فرزند خوانده در ذهنش می پروراند اما عدم شرایط مساعد مالی مانع تحقق این رویاست؛ تا این که جک مسترسون مسابقه ای عجیب در جزیره یساعت برگزار میکند که برنده ی آن حق انتشار تنها نسخه ی دست نویس او را دریافت می کند. پیروزی لوسی در این مسابقه میتواند زندگی اش را برای همیشه تغییر دهد.

کتاب ابر تعامل گرها: چگونه از زبان سری ارتباط رمزگشایی کنیم  اثری از «چارلز دوهیگ» نویسنده کتاب «قدرت عادت» است که با ترجمه مهسا صباغی از سوی نشر میلکان منتشر شده است.

برای رسیدن به هدف، جهت مهم تر از قدرت و سرعت است. معمولاً اهداف به محض از دست رفتن انگیزه نابود می شوند. وقتی دوباره انگیزه پیدا می کنیم، اهداف جدیدی به وجود می آیند و این چرخه همچنان ادامه می یابد؛ چرخه ای که تکانه آن را متوقف میکند و باعث میشود در بلند مدت به موفقیت های بزرگی دست پیدا کنیم. اگر گام کوچک رو به جلو نوک کوه یخ باشد تکانه آن حجم عظیم یخ زیر آن است. تکانه نیروی قدرتمندی است که از حرکت مداوم و رو به جلو ناشی می شود؛ اثر تصاعدي اقدامات کوچک و پایدار استیون گایز در این کتاب با توضیح مفهوم تکانه و ارائه ی روش های ساده و عملی به ما کمک میکند تا بدون این که به خود فشار زیادی بیاوریم عادت های خوبی مثل ورزش کردن ایجاد کنیم و روتین های منفی را کنار بگذاریم.

انسان‌ها رفاه و خوشبختی خود را با کسانی که در اطراف آن‌ها زندگی می‌کنند می‌سنجند. وقتی کسی از اطرافیان وضع بهتری پیدا می‌کند، شور رقابت با آن خوشبختی بقیه را هم در بر می‌گیرد. آنچه تجربه می‌کنیم ممکن است باورهای ما را هم تغییر دهد. تجربه‌های جدید باعث می‌شود که انسان به نادانی خود پی ببرد. راحت‌تر این است که فرض کنیم کسانی که با ما اختلاف فکری دارند مثل شما فکر نمی‌کنند. انسان‌ها حتی در زمانی که اطلاعات در حال انفجار است باز با هم اختلاف نظر دارند. اینترنت هر چه بیشتر انسان‌ها را در معرض نقطه نظرات جدید قرار می‌دهد. مردم از دانستن اختلاف در نظرات خشمگین‌تر می‌شوند. اختلاف نظرها ربطی به میزان دانسته‌های افراد ندارد و بیشتر با تجربه‌های آن‌ها مرتبط است. با این که تجربه‌ها همیشه متفاوت هستند، اختلاف نظرها ماندگار و دائمی هستند. یکی از ثمرات مطالعه تاریخ آن است که می‌دانیم هر واقعه دقیقا چگونه به انجام رسیده است. اما کسی نمی‌داند آن واقعه چگونه آغاز شده است. هر اتفاقی که می‌افتد چه کوچک و چه بزرگ دلیل و ریشه‌ای دارد.

«کتابی که دلتان می خواهد عزیزانتان بخوانند» اثری از «فلیپا پری» است که از سوی نشر میلکان منتشر شده است. آیا دیگران آزاردهنده هستند یا مشکل از ماست؟ وقت آن رسیده گفت‌وگوهایی که منجر به مشاجره می‌شوند، موضوعات حل نشده که همچنان وجود دارند و گاه‌وبی‌گاه باعث رنجش می‌شوند، عدم درک عزیزانمان، ترس از بروز احساسات به‌خاطر قضاوت یا طرد شدن را به‌شکلی موثر کنار بگذاریم و کیفیت ارتباطمان را با شریک زندگی، خانواده، دوستان، همکاران و مهم‌تر ازهمه خودمان افزایش دهیم.فیلیپا پری در این کتاب با تمرکز بر همدلی و ارائه‌ی ترکیبی از داستان‌های بامزه، مفاهیم پیچیده‌ روانشناختی اثبات شده به‌صورت ساده و همه‌فهم، تجربه‌ چندین ساله‌ی خود در حوزه‌‌ی روان‌درمانگری و راهکارهای کاربردی که در لحظه قابل اجرا هستند، از راهبردهای ارتباطی تا تکنیک‌های حل تعارض، به ما کمک می‌کند تا احساسات کسانی که دوستشان داریم را درک کرده، صمیمیت را تقویت کنیم و در نهایت محیطی بسازیم که در آن روابط شکوفا شوند.این کتاب فقط به شما راهکار ارائه نمی‌دهد، بلکه به شما نشان می‌دهد این راهکارها«چرا»مهم‌اند و «چطور» روابط‌تان را متحول می‌کنند

کتاب بهره وری آهسته: هنر گمشده رسیدن به موفقیت بدون فرسودگی | نوشته کال نیوپورت کتاب حاضر با نگاهی تازه و بدیع به مفهوم بهره‌وری دارد. نیوپورت در این کتاب، رویکرد متفاوتی را برای دستیابی به موفقیت بدون از پا درآمدن ارائه می‌دهد.او معتقد است در دنیای امروز که سرعت و چندوظیفگی حرف اول را می‌زند، لازم است سرعت را کاهش دهیم و با تمرکز بیشتر و عمیق‌تر روی کارها، کیفیت بالاتری تولید کنیم. به باور نیوپورت، بهره‌وری واقعی از طریق انجام کارهای با ارزش به دست می‌آید، نه صرفا با سرعت و حجم بالای کار.