نگاهی علمی به موضوع عشق که مسائل بسیاری را روشن میکند. دل بستگی نظریه ای جامع درباره ی پیوندها و وابستگی های عاطفی است. به کمک این نظریه میتوان برنامه ای کاربردی برای تمام مراحل زندگی عاطفی در اختیار داشت. این کتاب برای کسانی که تازه رابطه ای را آغاز کرده اند یا در رابطه ای طولانی مدت به مشکل برخورده اند با میخواهند به رابطه ای پایان دهند یا در حال کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزی هستند راهکارهای علمی مفیدی ارائه می دهد. پیام اصلی کتاب این است که نباید روابط را مبتنی بر شانس بدانیم، بلکه باید از دیدگاه علمی و با بررسی فرمولهای دقیقی که این علم پیش روی ما می گذارد، دراین راه قدم بگذاریم.
این کتاب حاصل وارد کردن پژوهشهای ما در حوزه ی عمل است. امیدواریم شما هم مانند بسیاری از دوستان همکاران و بیمارانمان از مطالب این کتاب برای تصمیم گیری بهتر در زندگی شخصی خود استفاده کنید کتاب دل بستگی کمک می کند با روش هایی که رفتارها و نگرشهای شما را در شرایط عاطفی تعیین می کند بیش تر آشنا شوید. شکستهای گذشته را این بار از زاویه ای دیگر ببینید و انگیزه های خودتان و دیگران برای تان شفاف تر و واضح تر شود خواهید آموخت که نیازهای تان چیست و برای داشتن رابطه ای شاد و مقبول باید با چه کسی همراه شوید.
اگر در حال حاضر با فردی رابطه دارید که سبک دل بستگی اش با شما متفاوت است.
به شناختی دست خواهید یافت که نشان میدهد چرا هر دو این گونه فکر و عمل می کنید و راهبردهایی را می آموزید که میزان رضایت مندی شان در رابطه را افزایش می دهد.
از متن کتاب
دیدگاه خود را بنویسید