آموزش پرش ارتفاع , High Jamp

نویسنده: سعید ایپکچی انتشارات: بوستان

از {{model.count}}

دسته : 🏋️ورزشی

ویژگی‌های محصول

قطع / نوع جلد: وزیری / شومیز
تعداد صفحات: 104
ناشر: بوستان
نوع کاغذ / نوع صحافی: تحریر سفید/چسب گرم
شابک (ISBN): 964-6110-51-7

ارسال به سراسر کشور

ارسال به سراسر کشور

پرداخت امن

۷ روز ضمانت بازگشت

۷ روز ضمانت بازگشت

سلامت فیزیکی کالا

سلامت فیزیکی کالا

فروشنده: دیجی کتاب

ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کالا

آماده ارسال

ناموجود

42,000

30%

29,500 تومان

{{value}}

🔔 آخرین بروزرسانی 🚨 1403/08/30

کمی صبر کنید...

محصولات مرتبط

کتاب نیمکت داغ | حمیدرضا صدر

کتاب نیمکت داغ | حمیدرضا صدر

450,000 26٪

333,000 تومان

کتاب پیراهن های همیشه | حمیدرضا صدر

کتاب پیراهن های همیشه | حمیدرضا صدر

280,000 22٪

219,000 تومان

کتاب داروهای بهبود عملکرد و هورمون ها در ورزش

کتاب داروهای بهبود عملکرد و هورمون ها در ورزش

169,000 27٪

124,000 تومان

کتاب روانشناسی ورزش | مت جارویس

کتاب روانشناسی ورزش | مت جارویس

185,000 تومان

کتاب علم توانبخشی، چگونگی غلبه بر درد و درمان آسیب ها

کتاب علم توانبخشی، چگونگی غلبه بر درد و درمان آسیب ها

569,000 22٪

449,000 تومان

کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت | کمپانی کراس فیت

کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت | کمپانی کراس فیت

229,000 21٪

183,000 تومان

کتاب دایره المعارف یوگا | سوامی شیواناندا

کتاب دایره المعارف یوگا | سوامی شیواناندا

110,000 10٪

99,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی و ورزش های ویژه کارمندان | مصور

کتاب آمادگی جسمانی و ورزش های ویژه کارمندان | مصور

95,000 32٪

65,000 تومان

کتاب چگونه در فوتبال بهترین بازیکن و مربی باشیم؟ | امیر علیپور

کتاب چگونه در فوتبال بهترین بازیکن و مربی باشیم؟ | امیر علیپور

199,000 16٪

169,000 تومان

کتاب استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی

کتاب استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی

129,000 تومان

کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب

کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب

299,000 11٪

269,000 تومان

کتاب زندگی شگفت انگیز لیونل مسی

کتاب زندگی شگفت انگیز لیونل مسی

85,000 25٪

64,000 تومان

کتاب ای اف تی و تنظیم چاکراها | مایکل هدرینگتون

کتاب ای اف تی و تنظیم چاکراها | مایکل هدرینگتون

80,000 8٪

74,000 تومان

کتاب استفاده و سوء استفاده از داروهای ورزشی

کتاب استفاده و سوء استفاده از داروهای ورزشی

219,000 10٪

199,000 تومان

کتاب هنر تراشیدن بدن ( تمرینات بدنسازی بانوان) مصور، رنگی

کتاب هنر تراشیدن بدن ( تمرینات بدنسازی بانوان) مصور، رنگی

289,000 7٪

269,000 تومان

کتاب خداحافظی دائمی با چربی های اضافه (چربی سوزی ابدی)

کتاب خداحافظی دائمی با چربی های اضافه (چربی سوزی ابدی)

359,000 16٪

305,000 تومان

کتاب اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام

کتاب اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام

299,000 16٪

254,000 تومان

کتاب رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی

کتاب رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی

219,000 16٪

186,000 تومان

کتاب توقف ناپذیر | ماریا شاراپووا

کتاب توقف ناپذیر | ماریا شاراپووا

105,000 9٪

96,000 تومان

کتاب رونالدو | ظهور یک برنده

کتاب رونالدو | ظهور یک برنده

95,000 7٪

89,000 تومان

کتاب ستاره شمال: ارلینگ هالند | مایکل پارت

کتاب ستاره شمال: ارلینگ هالند | مایکل پارت

90,000 12٪

80,000 تومان

کتاب آبی | تاریخچه‌ باشگاه‌ بزرگ‌ استقلال | محمد جواد حامد نیا

کتاب آبی | تاریخچه‌ باشگاه‌ بزرگ‌ استقلال | محمد جواد حامد نیا

98,000 14٪

85,000 تومان

کتاب بدون حدومرز مایکل فلپس

کتاب بدون حدومرز مایکل فلپس

232,500 تومان

کتاب دیگو آرماندو مارادونا | هری هریس

کتاب دیگو آرماندو مارادونا | هری هریس

145,000 12٪

129,000 تومان

کتاب قصه‌ شگفت انگیز لئو مسی

کتاب قصه‌ شگفت انگیز لئو مسی

90,000 7٪

84,000 تومان

کتاب محمد صلاح پادشاه مصری

کتاب محمد صلاح پادشاه مصری

90,000 7٪

84,000 تومان

کتاب شماره یک | جانلوئیجی بوفون

کتاب شماره یک | جانلوئیجی بوفون

110,000 10٪

99,000 تومان

کتاب دست‌ نیافتنی | علیرضا حیدری

کتاب دست‌ نیافتنی | علیرضا حیدری

145,000 تومان

کتاب به درد بخور باش: هفت ابزار برای زندگی | آرنولد شوارتزنگر

کتاب به درد بخور باش: هفت ابزار برای زندگی | آرنولد شوارتزنگر

135,000 تومان

کتاب نیمار پسری از برزیل | مایکل پارت

کتاب نیمار پسری از برزیل | مایکل پارت

90,000 تومان

کتاب ال دیگو | دیگو آرماندو مارادونا، ارنستو چرکیس بیالو

کتاب ال دیگو | دیگو آرماندو مارادونا، ارنستو چرکیس بیالو

225,000 14٪

195,000 تومان

کتاب درک شکوه ( لیونل مسی) | یوردی پونتی

کتاب درک شکوه ( لیونل مسی) | یوردی پونتی

129,000 11٪

115,000 تومان

کتاب لیونل مسی | لوکا کایولی ( نسخه به‌روز 2023)

کتاب لیونل مسی | لوکا کایولی ( نسخه به‌روز 2023)

319,000 16٪

269,000 تومان

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی | شایان فلاحتی مروست

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی | شایان فلاحتی مروست

519,000 16٪

439,000 تومان

کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد | راهنمای عملی برای دانشجویان و علاقه‌مندان به ورزش حرفه‌ای

کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد | راهنمای عملی برای دانشجویان و علاقه‌مندان به ورزش حرفه‌ای

369,000 19٪

299,000 تومان

کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی

کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی

279,000 16٪

237,000 تومان

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی | محمدرضا الماسی، میثم میرزایی شهرابی

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی | محمدرضا الماسی، میثم میرزایی شهرابی

249,000 تومان

کتاب تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا | گلن کاردول

کتاب تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا | گلن کاردول

329,000 10٪

299,000 تومان

کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک | سعید احمدی براتی، فرانک هلبی

کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک | سعید احمدی براتی، فرانک هلبی

169,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال | تیم هاوارد، دنیل گازمن، مگان یانگ

کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال | تیم هاوارد، دنیل گازمن، مگان یانگ

299,000 11٪

269,000 تومان

کتاب جامع ماساژ | آموزش تمام تکنیک و مهارت های ماساژ | مصور (رنگی)

کتاب جامع ماساژ | آموزش تمام تکنیک و مهارت های ماساژ | مصور (رنگی)

349,000 تومان

کتاب فیزیک برتر | علم نوین ساختن فیزیک بهتر

کتاب فیزیک برتر | علم نوین ساختن فیزیک بهتر

429,000 7٪

399,000 تومان

کتاب راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه | جف نیپارد، کریس برکات

کتاب راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه | جف نیپارد، کریس برکات

209,000 تومان

کتاب فیزیک فیتنس | یاسین لک

کتاب فیزیک فیتنس | یاسین لک

259,000 تومان

کتاب پروتئین | پاسخ به تمامی چالش های این درشت‌مغذی | آلن آراگون

کتاب پروتئین | پاسخ به تمامی چالش های این درشت‌مغذی | آلن آراگون

159,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی، گام به گام تا موفقیت | نانسی ال ناتر نیکولا

کتاب آمادگی جسمانی، گام به گام تا موفقیت | نانسی ال ناتر نیکولا

279,000 9٪

255,000 تومان

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی | ادام کمبل (مصور، تمام رنگی)

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی | ادام کمبل (مصور، تمام رنگی)

499,000 تومان

کتاب اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی

کتاب اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی

369,000 16٪

313,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی برای کاهش توده چربی بدن | نیک تامینلو

کتاب تمرینات قدرتی برای کاهش توده چربی بدن | نیک تامینلو

399,000 16٪

339,000 تومان

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن | ان ری موریس هلر

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن | ان ری موریس هلر

549,000 تومان

مشخصات
دیدگاه‌ها

قطع / نوع جلد

وزیری / شومیز

تعداد صفحات

104

ناشر

بوستان

نوع کاغذ / نوع صحافی

تحریر سفید/چسب گرم

شابک (ISBN)

964-6110-51-7

دیدگاه خود را بنویسید

{{value}}

این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.

دیدگاه خود را بنویسید.

نام و نام خانوادگی

پست الکترونیک

آدرس وب‌سایت

امتیاز شما به محصول

کمی صبر کنید...