کتاب ده راز زندگی استثنایی ( ده گام بسوی یک زندگی استثنایی) اثر دکتر آرتور کالیاندرو ، بری لنسون : کتاب حاضر ترجمه ای است از کتاب (Simple steps : ten things you can do to create an exceptional life ) که نخستین ویرایش آن اولین بار در سال 2000 میلادی در امریکا منتشر شد و این نسخه ویرایش 2020 آن است که در اختیار مخاطبان قرار گرفته است. به جرات این کتاب را باید یکی از بهترین کتاب های روانشناسی دنیا دانست . بهترین روش برای مواجهه با روند تغییر عبارت است از برداشتن گام‌های ساده یکی پس از دیگری و عمل کردن با ملاحظه، توجه و صبر. خوشحالی، شادی، قدرت و هیجان زندگی میتوانند از همین امروز شروع شوند. این‌ها میتوانند در افکار و بینشهای ما که در این کتاب کوچک طرب انگیز مطرح میشوند جریان یابند. این کتاب مملو از توصیه ها و پیشنهادات عالی در مورد بهبود کیفیت زندگی و تغییر نگرش های منفی است. کتاب به گونه ای تنظیم شده است که می توانید آن را در بخش های کوتاه بخوانید و همچنان از آن بهره زیادی ببرید. این کتاب در ایران با نام «کتاب ده گام بسوی یک زندگی استثنایی» نیز توسط نشر سایه سخن منتشر شده است.
آنچه در این کتاب می خوانید ...
- آینده تان چیزی جز گذشته شما نیست
- به قدرت درونیتان چنگ بزنید
- با نوع دوستی دگرگون شوید
- روش های دست یابی به آرامش
- روش های دور کردن تعصب و پیش داوری
- با پذیرش خطر برنده باشید.
- ...
دیدگاه خود را بنویسید