تیز ذهن بمانید ! «درهر سنی مغز بهتری بسازید، تیزهوش باشید و به زوال عقل دچار نشوید» نام کتابی است نوشته «سانجی گوپتا» جراح مغز و اعصاب و خبرنگار پزشکی CNN است . مغز به عنوان یکی از مهم‌ترین ارگان‌های بدن وظایف بسیاری را بر عهده دارد و به نوعی فرمانروان بدن است، نویسنده در این کتاب فوق العاده با ارائه برنامه‌های جدید و کاربردی به شما کمک می کند تا بتوانید در هر سن و سالی که هستید یک ذهن قوی و تیز ساخته و از زوال عقل جلوگیری کنید. او که فردی خبره و متخصص در زمینه‌ی شناخت مغز و سازوکارهای آن است، ابتدا شما را با روش کار این ارگان حیاتی آشنا می‌کند و سپس به بررسی زوال عقل، دلایل آن و پیامدهایش می‌پردازد. این کتاب، باورهای رایج درمورد افت شناختی ناشی از پیری را به چالش می‌کشد و درمقابل راهکارهای پیشگیری از زوال عقل که اکنون رایج هستند می‌ایستد.
دیدگاه خود را بنویسید