کتاب شوک تمرین بر عضلات در پروش اندام و پاورلیفتینگ : نویسنده : صادق سلامی ناشر:انتشارات تلاش : شوک تمرین بر عضلات یکی از بی نظیرترین کتاب هایی است که تا به امروز در مورد تمرینات بدنسازی نوشته شده است. در این کتاب اختصاصا در مورد روش های علمی خروج از استوپ و تجربه کردن رشد دوباره که از اصلی ترین دغدغه های ورزشکاران پیشرفته است صحبت کرده ایم.مطالعه ی کتاب شوک تمرین بر عضلات به همه ی مربی های بدنسازی و همه مربی های ورزشی دیگر رشته ها و به ورزشکارانی که در سطوح عالی ورزش با مقوله ی استوپ درگیر هستند توصیه می شود. این کتاب فقط سه بار در سال های 88 و 89 تجدید چاپ شده است و سال هاست که این کتاب بسیار نایاب هست.
محصولات مرتبط
مناسب برای
تمامی سنین
تعداد صفحه
208
ناشر
تلاش
قطع / نوع جلد
وزیری / شومیز
نویسنده | author
صادق سلامی
نوع کاغذ / نوع صحافی
تحریر سفید/چسب گرم
وزن | Item Weight
350
زبان | Language
فارسی
دیدگاه خود را بنویسید